美食知识|虾仁怎么做,大虾仁怎么做最好吃( 三 )


7. 倒入虾仁 , 迅速翻炒到裹满蛋黄 , 盛出即可 。
二、小炒虾仁——适合夏天吃的小炒虾仁 , 不但能补充流汗损失的钙质 , 而且颜色鲜艳 , 口感鲜嫩 , 刺激食欲 , 又荤素搭配 , 营养均衡 。 接下来一起看看做法吧 。
用料:虾仁80克 , 什锦菜50克 , 植物油1勺 , 大蒜1瓣 , 盐半勺 , 料酒少许 , 生抽少许 , 白胡椒粉少许 。
做法:
1. 先将冷冻的虾仁在冷水里解冻 , 如果用鲜虾剥壳就更好了 。 我用的是野生红虾仁 , 生的就是带红线的 。 将解冻的虾仁沥净水分 , 用少许盐、料酒和白胡椒粉(去腥解腻) , 抓匀腌制一会儿 。
2. 同时将冷冻的什锦菜过冷水解冻 。
3. 炒锅中加一勺油 , 烧热后爆香大蒜片 , 再倒入什锦菜 , 加少许盐 , 炒到半熟 。
4. 将腌好的虾仁沥净水分 , 倒入锅中 , 和什锦菜一起翻炒均匀 。
5. 将虾仁炒到八成熟时 , 关火 , 沿锅边点少许生抽提鲜味 , 炒匀盛出即可 。
三、丝瓜炒虾球——丝瓜的吃法有很多 , 可以炒 , 可以做汤 , 可以蒸 , 都很好吃 。 而我最喜欢的丝瓜做法就是炒虾球 , 虾肉鲜美 , 丝瓜滑嫩 , 汤汁拌饭 , 一点儿也不浪费 , 清爽又好吃 。 下面一起来看看做法吧 。 用料:丝瓜1个 , 对虾几只 , 植物油2勺 , 盐1勺 , 生抽少许 , 料酒少许 , 鸡粉、白胡椒粉各少许 , 葱花儿少许 。
做法:1. 将对虾冲洗干净 , 去头剥壳 , 开背去沙线 , 开背的刀口尽量切深些 , 这样炒熟时虾球团的形状比较好 。
2. 将虾肉用少许料酒、鸡粉和白胡椒粉抓匀 , 腌制片刻 。 把丝瓜洗净 , 切成厚片 。 我用的丝瓜很嫩 , 所以就没有刮皮 。 丝瓜皮有清热解毒的功效 , 吃起来口感甜脆的 , 但是如果是老丝瓜 , 皮比较难嚼就要刮去 。 热锅热油 , 爆香少许葱花儿 。
3. 倒入虾仁 , 沿锅边点少许生抽 , 炒到虾球蜷起 , 但是虾肉还是半透明的状态 , 这时虾是半熟的 , 加入丝瓜片 。
4. 加入盐 , 把丝瓜炒软炒熟 。 中途我加了一点水 , 因为想用汤汁拌饭吃 , 也可以不加 。
5. 炒匀盛出了就可以了 。
四、炸虾仁——用料:虾仁十个 , 淀粉1大勺 , 盐半勺 , 鸡蛋1个 , 料酒少许 , 面包糠适量 , 植物油适量 。
做法:1.解冻后的虾仁 , 用厨房纸巾吸净表面水分 , 加少许盐和料酒抓匀腌制一会儿 。 2. 鸡蛋加盐打散备用 , 同时准备好淀粉和面包糠 。 3. 将虾仁在淀粉中滚一下 , 表面均匀蘸满后 , 抖掉多余的部分 。 4.再入蛋液中滚满 。 5. 表面蘸满面包糠 。 6.将所有虾仁都这样裹好 , 同时烧热油锅 。 7.油温180度左右时 , 将虾仁依次放入油锅中 , 稍炸至表面金黄 , 整个浮起即可捞出 。 稍晾凉就可以吃啦 。
虾仁怎么做,好吃 虾仁是一种常见的食材 , 它的做法也非常多种多样 。 不过 , 一道虾仁菜肴的味道 , 最重要的还是取决于虾仁本身的品质 , 新鲜优质的虾仁 , 不仅吃起来充满弹性 , 而且鲜美中还带有一丝甘甜 , 这样的虾仁怎么做都很好吃 。 下面我给大家推荐几道适合家常做的虾仁菜肴 , 做法简单味道却不简单!

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