四红补血粥怎么做
红枣、红豆、花生、红糖、血糯米 ， 都是非常好的东东 ， 对于女人来说都是必不可少的食材 ， 用这四种食物煮成的粥 ， 就叫‘四红粥’ 。那么四红补血粥怎么做？
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1、将食材备齐 。
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2、将红豆 ， 红枣 ， 红米和花生洗净 ， 红豆和花生事先用清水浸泡1小时 。
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3、红枣洗净 ， 切开两半去除核（去核不上火）备用 。
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4、将泡好的红豆 ， 红米 ， 花生 ， 红枣倒入电饭锅中 ， 倒入较多的清水 ， 按下按键“煮粥”键即可 。
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5、关火前调入红糖直到融化即可 。
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6、一碗简单的四红补血粥就完成了 。
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