黄芪怎么吃效果最好


黄芪怎么吃效果最好

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黄芪灵芝饮
食材:黄茂30克,灵芝、茯苓各15克,郁金10克,茶叶6克 。将前4昧药水煎,取汁浸泡茶叶 。
做法:将黄芪、灵芝、茯苓以及郁金4味药材用水煎,取其药液泡茶叶即可 。
食用方法:代茶饮 。
功效:健脾益气,利水渗湿,疏肝利胆 。适用于水湿停滞型脂肪肝所致的胁肋胀痛,皖腹痞满,饮食减少,身目发黄,水肿,小便不利等症 。
黄芪粥
食材:黄芪60克,粳米100克,白糖少许 。
做法:
1.黄茂切成薄片,粳米洗净 。黄茂入锅,加清水适量,用中火煮沸后,去渣取药汁 。
2.粳米入锅,加药汁及清水适量,用武火煮沸后,转用文火煮至米烂成粥 。
服用方法:日服2次,早、晚各1次 。
功效:本品补益元气,健脾养胃,利水消肿 。适用于劳倦内伤,慢性腹泻,体虚自汗,老年性浮肿,慢性肝炎,肾炎,疮疡溃后久不收口等病证 。
补虚正气粥
食材:黄茂30克,人参10克,粳米90克,白糖适量 。
做法:
1.黄茂、人参切片,用冷水浸泡半小时,入沙锅煎沸,煎出浓汁后将汁取出,再在参、茂锅中加入冷水如上法再煎,并取汁 。
2.将一、二煎药汁合并后再分两份,早、晚备用1份,同粳米加水煮粥,粥成后入白糖 。
适用方法:每日早、晚空膳食用 。5日为1个疗程 。
功效:大补元气,健脾胃 。适用于一切气虚证 。
参芪灵芝牛肉汤
食材:牛肉250克、党参20克、黄蔗30克、灵芝15克、红枣10枚、生姜10克
做法:
1.将牛肉洗净,放人沸水中煮3分钟,捞出切成小块;生姜切片;黄茂、党参、灵芝洗净,放入纱布袋中 。
2.汤锅中加水适量,放人牛肉;煮沸后加入药袋及姜片、红枣,继续煮30分钟 。
3.再改用小火炖2个小时.至牛肉熟透入调味后即可食用 。
功效:可增强人体免疫力 。
【黄芪怎么吃效果最好】

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